آخر نشاطات SanTana

والله يااخوان الوزن لاتركزون كثير عليه اهم منه المقاسات

أهلاً أستاذي الكريم، لعلي أخطأت في صياغة كلامي، أنا هنا أشبه فعله بترك الكيربوهيدرات أو التقليل منها إلى حدها الأدنى فقط بنظام الكيتو...

أنت قطعت الكربوهيدرات تماماً، هذا أشبه بنظام الكيتو، والرجيم القاسي، غالباً يأتي بنتائج عكسية بمجرد ما يتوقف صاحبه عنه، وأحياناً إنزال...

بالنسبة لجيل الشيبان أمثالنا، الي انقطعوا فترة طويلة عن مشاهدة المصارعة، واضح أن المصارعة قفزت قفزات هائلة وحصل فيها نوع من التغيّر...