hits counter

آخر محتوى من قبل SanTana

  1. SanTana

    الوزن بعد رمضان

    أهلاً أستاذي الكريم، لعلي أخطأت في صياغة كلامي، أنا هنا أشبه فعله بترك الكيربوهيدرات أو التقليل منها إلى حدها الأدنى فقط بنظام الكيتو للحمية، ولا أقول أن فعله -وهو الرجيم القاسي الذي يترك فيه الأكل لمدة أيام متتاليات هو الكيتو-، الواو في كلامي هنا هي واو الاستئناف ولكن لعلها فهمت خطأ. ومواضيع...
  2. SanTana

    الوزن بعد رمضان

    أنت قطعت الكربوهيدرات تماماً، هذا أشبه بنظام الكيتو، والرجيم القاسي، غالباً يأتي بنتائج عكسية بمجرد ما يتوقف صاحبه عنه، وأحياناً إنزال الوزن بشكل سريع دون ممارسة رياضة المقاومة لشد الجسم يؤدي إلى ظهور ترهلات بالجسم، فنصيحتي لك، ضع في نظام الغذائي شيء معقول من الكارب (الرز الأسمر مثلاً أو البطاطا...
  3. SanTana

    الموضوع الرسمي الموضوع الرسمي للمصارعة

    بالنسبة لجيل الشيبان أمثالنا، الي انقطعوا فترة طويلة عن مشاهدة المصارعة، واضح أن المصارعة قفزت قفزات هائلة وحصل فيها نوع من التغيّر الكبير. يعني آخر رسلمينيا شاهدتها كان سنة 2009 لما انتصر أندرتيكر على شون مايلكز -وهي قبل المباراة الي أعتزل شون مايكلز على إثرها-، يعني من التغيرات الملفتة هي...
  4. SanTana

    الموضوع الرسمي الموضوع الرسمي للمصارعة

    أظن أن الي حصل حاجة نادرة الحدوث، فوز رودي بالرويل رومبل، وتنازله لذا روك ثم مؤتمر الرسلمينيا وتغيّر الوجه تماماً، وتحويل روك إلى شخصية مكروهه واختلاط السيناريو بالواقع، شيء مبتكر. أظن تربل إتش أكثر مرونة من فانس مكان في الإدارة، والخضوع للعاصفة. فإذا كانت مباراة الحدث الرئيسي للرسلمينيا يتم...
  5. SanTana

    الموضوع الرسمي الموضوع الرسمي للمصارعة

    قراءة للموضوع من زاوية أخرى
  6. SanTana

    الموضوع الرسمي الموضوع الرسمي للمصارعة

    أحياناً حسبك من النجاح أن تقف عنده بعد أن يصل الى الذروة.
  7. SanTana

    الموضوع الرسمي للقراءة | وخير جليس في الزمان كتاب

    حياك الله يا أستاذ يوسف، الحقيقةً، من الجميل أن تنوع قراءتك في كل فن رغم أن هذا الأمر على الضد من التخصص، ولكن هذه المعرفة التراكمية سوف تفيدك لاحقاً، خصوصاً اذا دخلت أي تخصص علمي يندرج ضمن العلوم الإنسانية، حينها سوف تطلّ كل هذه الكُتب برأسها. أدب السجون من المؤلفات التي شَرعت بقراءتها، بغض...
  8. SanTana

    الموضوع الرسمي الموضوع الرسمي للمصارعة

    فعلًا مثل ما ذكرت؛ رغم أن مصارعي الـWCW كانوا من الطبقة المتوسطة؛ مثلًا كان القائد الفعلي لفريق WCW هو بوكرتي، وليس ستينغ أو هولك هوقن أو قولد بريق أو الأعضاء المؤسسون لـNWO، ولكن مع ذلك -حسبما أرى- أبدعوا في هذا السيناريو المبتكر من كل ناحية، أول مرة نرى صراع بين اتحادين في حلبة واحدة (رغم...
  9. SanTana

    نقاش فلم [أبي فلم] - نقاش الأفلام 2023

    شاهدت الجزء الأول من سلسلة أفلام (The Lord of the Rings)، وعلى قولة المثل: "يوم خلص العرس جا الشايب يرقص"، شاهدت العمل بعد أن انتهى كل الناس من مشاهدته. إشكالية هذا العمل أنك اذا شاهدته بعد صراع العروش؛ فإنك راح تعمل على ادخال هذا العمل في حيز المقارنة، والحقيقة أنه لا يصمد أمام صراع العروش...
  10. SanTana

    الموضوع الرسمي One Piece (Live-action)

    ون بيس الحب الأول، ولكني عالق من سنوات مع الحلقة 777 وما قدرت أتجاوزها، هذا المسلسل كان رائع بحق، أنا أظن اذا كان لأودا دور كبير فهو كأنه أراد تصحيح أخطاء العمل، كأنه جرد العمل منذ بدايته، وقال لو أتيح لي أن أعدل وأغيّر لغيرت كذا وكذا فكان هذا المسلسل فرصة لإعادة ترتيب أو هيكلة العمل من جديد...
  11. SanTana

    الموضوع الرسمي الموضوع الرسمي للمصارعة

    معليش أنا من جيل مختلف تمامًا، حقيقةً لا أعرف أغلب المصارعين المذكورين في الموضوع؛ كنت قبل فترة شاهدت فيديو هوم (هذا المصطلح الذي أعطي للوثائقيات التي تتكلم عن المصارعين) للمصارع The Rock بعنوان (Know Your Role) وهو يتكلم عن فترته الأولى مع عصابه Nation Of Domination الي فيها فاروق ومارك هنري،...
  12. SanTana

    Anime { موضوع "ماذا تشاهد الان ؟" }

    حالياً قاعد أشوف (ديث نوت) وجدته على نتفلكس فقلت راح أعيد مشاهدته، طبعاً هذا العمل في وقته عمل ضجّة، والعمل ممتع وهو مزيج بين التشويق والذكاء والبوليسية. ولكن كان بالوّد أن صاحب العمل يكون أكثر موضوعية، فمثلاً بعض الأمور تراه منطقي إلى أبعد حدّ ويحاول أن يُعلل التصرفات والأحداث والمواقف، وفي...
  13. SanTana

    الموضوع الرسمي للقراءة | وخير جليس في الزمان كتاب

    لي مراجعة قديمة عليها؛ كتبتها قبل أربع سنوات، ولكن المراجعة على كتاب ابن طفيل؛ ولم أطلع على رواية ابن سينا ولا السهرودي، ولا أعلم ما الفروقات بينهم، وقلت في المراجعة: قصة ابن طُفيل المُعنونة بـ(حي بن يقظان) هي أشبه القصص العربية بالأسلوب الروائي الحالي، وابن طفيل هو أبو بكر محمد بن عبدالملك بن...
  14. SanTana

    الموضوع الرسمي للقراءة | وخير جليس في الزمان كتاب

    الأصل في القراءة أن تكون صامته، ولكن في ظني يستحسن الانتقال الى القراءة الناطقة عند قراءة النصوص الشعرية، فتهجّي الأبيات ودخولك طور الإلقاء يجعلك تعيشها؛ على خلاف النص النثري، يقول عمر بن محمود في كتاب فن القراءة: (الشعر لا يمكن التمتع به إلا بالقراءة الإنشادية وليس بالقراءة الصامتة، إذ الإيقاع...
أعلى